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最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点

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帖子  太空网吧 周四 十二月 24, 2009 6:03 pm

22..每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会
23..服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下

太空网吧

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