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一天不要喝两杯以上的咖啡

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帖子  太空网吧 周四 十二月 24, 2009 6:02 pm

喝太多易导致失眠,胃痛
17..多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡

太空网吧

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